Baseado nas suas respostas, preparamos uma estratégia exclusiva para você!
Seu objetivo é ganhar peso e construir músculos. Para isso preparamos um passo a passo exclusivo forma prática e eficiente.
Resultado esperado
Seu metabolismo está estimado em 26 (muito acelerado)
Você não é o único!
65%
Dos homens afirmam não estar satisfeitos com seus corpos.
84%
Dos homens que responderam o quiz, e depois seguiram o plano de treino conseguiram notar diferença já no primeiro mês.
85% dos homens que seguem um plano de treino alcançam resultados visíveis em apenas 45 dias.
75% mais chances de atingir os objetivos em menos tempo.
78% dos homens que compram programas de treino acabam com a procrastinação.
Usamos as melhores práticas de Profissionais de Musculação, método que ajudou homens a recuperar sua autoestima e aumentar a sua confiança
- Chega de ver pouco progresso, mesmo treinando duro.
- Chega de perder tempo com treinos ineficazes.
- Chega de dietas malucas que não trazem resultados duradouros.
- Chega de falta de motivação e direção no seu treino.
- Chega de não aproveitar ao máximo seu potencial.
Método de treino de Calistenia comprovado
Perder aquela barriguinha incômoda que não sai por nada.
Sentir-se mais confortável na academia, sabendo o que fazer e como fazer.
Parar de sentir cansaço excessivo mesmo com pouca atividade.
Dar adeus àquela sensação de fraqueza ou desânimo.
Como funciona:
01
Leia o eBook
Comece como criar uma rotina eficiente, otimizar treinos e alimentação para resultados consistentes. O eBook é seu guia completo para transformar seu corpo.
02
Encare o Desafio dos 30 Dias
Acesse a lista detalhada de exercícios para fazer em casa, com instruções claras sobre como executar cada movimento corretamente.
03
Use a Planilha de Progresso
Monitore cada detalhe da sua evolução:
Peso inicial x atual
Carga e repetições
Dias treinados e faltas
E Muito Mais…
04
Transforme-se no Espelho e na Vida
Ganhe peso, músculos e confiança. Se você seguir o plano, os resultados serão inevitáveis.
05
Conquiste o respeito que você merece!
Tudo o que você vai receber no Guia Shape Confiante
O Método Completo para o ganho massa
Transforme seu corpo com um plano simples, direto e testado, sem complicações.
E-Book Completo e Mastigado
Saiba como começar do zero, criar uma rotina vencedora e construir força e confiança a cada dia.
30 Dias de Desafios e Progressão Personalizada
Transforme seu corpo com um plano simples, direto e testado, sem complicações.
Planilha de Progresso Inteligente
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Protocolo Personalizado para Você
Um planejamento ajustado às suas respostas para garantir resultados reais, no seu ritmo.
Benefícios comprovados pela ciência no uso do Guia
Promove o ganho de massa muscular magra
Aumenta os níveis de energia diária
Melhora o equilíbrio hormonal
Potencializa a definição muscular
Fortalece a autoestima e confiança pessoal
Aumenta a resistência física e mental
O que você ganha com o Guia de Transformação Muscular
- Um plano detalhado que se adapta ao seu ritmo, promovendo o ganho de massa muscular.
- Aumento de energia, permitindo treinos mais intensos e eficazes.
- Melhoria no desempenho físico e resistência.
- Maior definição muscular e resistência mental para alcançar seus objetivos.
- Acompanhamento contínuo para monitorar seu progresso e garantir que você está no caminho certo.
- O incentivo necessário para manter a disciplina e a motivação para ver resultados reais e duradouros.
INVESTIMENTO
Oferta imperdível para uma Solução transformadora
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Á VISTA
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Satisfação garantida
Estamos tão confiantes de que o nosso Guia vai te ajudar a alcançar os resultados desejados, que oferecemos uma garantia de 30 dias. Se, após seguir o método corretamente, você não estiver satisfeito com os resultados, basta entrar em contato conosco. Com apenas um clique, devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem perguntas, sem complicação.
A sua satisfação é nossa prioridade.
Perguntas Frequntes
Não! O guia foi criado para iniciantes. Você aprenderá os exercícios passo a passo, independentemente do seu nível de experiência.
O produto inclui um eBook detalhado com dicas e planos de treino, um desafio de 30 dias para você acompanhar seus progressos, e uma planilha para controlar seus ganhos e evolução.
Não, os exercícios podem ser feitos com o peso do corpo e não requerem equipamentos caros. O foco é em treinos simples e eficazes.
Os resultados podem começar a aparecer em algumas semanas, mas a consistência no treino e alimentação é essencial. O desafio de 30 dias vai te guiar durante esse processo.
Oferecemos uma garantia de 30 dias. Se você não estiver satisfeito, basta entrar em contato e devolveremos 100% do seu dinheiro.
O desafio é a forma perfeita de começar e ver progresso rápido. Ele oferece treinos diários e tarefas para que você siga durante o mês, mantendo sua motivação alta.
Sim! na hora de finalizar a compra terá uma promoção de uma dieta para ganho de massa se você acessar pelo botão acima.
A planilha inclusa permite que você acompanhe suas cargas, repetições e evolução no treino, garantindo que você veja os resultados conforme avança.
Sim! Todos os treinos foram criados para serem feitos em casa, sem a necessidade de academias ou equipamentos caros.